Логотип Самовартайм
article

Как зеленый чай влияет на печень?

20 декабря 2022

Современная жизнь человека неизбежно связана с различного рода вредными воздействиями, которые оказываются на его организм. Из-за выхлопных газов, переизбытка электроники, некачественной еды, фастфуда, употребления пищи на бегу и прочих причин здоровье может постепенно ухудшаться. В том числе ухудшается и состояние печени человека, поэтому необходимо регулярно употреблять различные продукты, способствующие ее регенерации и нормализации работы.

Одним из самых доступных продуктов, благоприятно влияющих на печень, является обыкновенный зеленый чай! В данной статье мы рассмотрим его ключевые особенности, преимущества, а также механизмы, благодаря которым он так хорошо сказывается за здоровье человека.


В чём польза зеленого чая?

Зеленый чай обладает в своём составе огромным количеством полезных химических соединений и микроэлементов, общее количество которых превышает двести позиций. Особенно хорошо чай сказывается на работе печени, помогая ей эффективно расщеплять жиры, восстанавливать отмершие гепатоциты, а также способствовать детоксикации всего организма.

Тридцать пять процентов чая составляют дубильные вещества, больше всего среди которых катехина и его производных. Согласно ведущим исследованиям учёных катехин и другие фенольные соединения обладают следующими благоприятными свойствами для организма:

Защищают печень от проникновения в неё вируса гепатита С, который помимо прочих вредных эффектов, также может вызывать осложнение в виде цирроза.

Увеличивают уровень антиканцерогенной защиты печени, в результате чего снижается риск мутации гепатоцитов, а также их перерождения в онкологические новообразования.

Снижают интенсивность преобразования углеводов в жировые запасы (гликоген), в результате чего человек ощутимо медленнее начинает набирать лишний вес.

Выводят излишний холестерин, который вредит кровеносным сосудам, и не позволят кровотоку работать в полной мере своих возможностей.

Оказывает антимикробное действие, а также в целом повышает иммунитет организма.

Связывают соли тяжелых металлов, в результате чего они будут более легко выводиться из организма человека.

Помимо катехина, в зелёном чае также есть большое количество соединений танина, который благоприятно влияет не только на печень, но и на всю систему пищеварения в целом. Пектины в составе помогают расщеплять жиры, а также уменьшают количество холестерина, который всасывается в кровь человека.


Заключение

Подводя итог, можно заключить, что зелёный чай – это настоящий эликсир здоровья и полезнейший продукт для вашей печени! Купить зеленый чай в нашем магазине можно прямо сейчас!