Почему чай на природе бодрит

Чай – это хорошо известный всем напиток, который отличается превосходным вкусом и ароматом. Одной из его особенностей является способность бодрить, исходя из чего мы с удовольствием завариваем этот напиток дома, на учебе или работе. Между прочим, получить энергию от чая можно и на природе.

Для того, чтобы взбодриться, выбирают кофе, поскольку в нем содержится значительное количество кофеина. Однако немногие знают, что чайный напиток способен бодрить столь же эффективно, как и кофе. В одной чашке свежезаваренного напитка содержится свыше семисот ценных для здоровья соединений, которые в значительной степени оказывают благоприятное влияние на головной мозг.

Определением свойств чая занимались ученые, которые открыли, что основным компонентом напитка из камелии китайской является теин. Именно он по своей химической формуле достаточно похож на кофеин, однако имеет более деликатное влияние на организм. При этом у теина есть очень важная особенность – он не вызывает привыкания и зависимости.

Тонизирующие свойства чайных напитков:

теин, входящий в состав чая, стимулирует работу сердечно-сосудистой системы, за счет чего мозг получает большее количество кислорода,

стимулируется умственная активность, повышается концентрация, внимательность,

в чае имеется значительное количество антиоксидантов, способствующих не только предотвращению преждевременного старения организма на клеточном уровне, но и защищает организм от злокачественных новообразований,

делает кожу более здоровой, упругой и подтянутой,

насыщает ткани ценными витаминами, микроэлементами, аминокислотами и эфирными маслами.

Во время нахождения на природе организм получает больший приток кислорода, чем в помещении, поэтому заваривание чашки чая способствует дополнительному снабжению мозга кислородом за счет расширения сосудов. Таким образом, вся польза чайного напитка помогает почувствовать себя лучше, взбодриться и тонизировать, поднимает настроение на длительное время.

Заключение

Заваривайте любимые сорта чая и наслаждайтесь полезными напитками на природе!