Облепиха

Облепиха – ценнейшее растение, ягоды которого в своем составе содержат огромное количество полезных для организма веществ. К ним относятся: цинк, калий, кальций, железо, фосфор и многие другие, а витаминный состав и того больше – витамин А, группы В, С, Е и множество других. Всего 100 г ягод облепихи способны насытить организм необходимыми веществами, способствующими его оздоровлению и нормальному функционированию. Помимо этого, ягоды насыщены омега-жирными кислотами, которые оказывают пользу эндокринной, костной и соединительной системам организма, здоровью кожи, волос и ногтей.

Облепиховое масло содержит в себе практически всю пользу и вкус натуральных ягод. В нем все также имеется высокое количество витаминов, минералов и микроэлементов.

Для того, чтобы польза облепихи сочеталась с ее вкусом, ягоды можно добавлять в свежезаваренный чай. Такой напиток порадует вкусовыми свойствами и колоссальной пользой для организма.

Благотворные свойства облепихового чая:

способствует активизации обменных процессов, помогает при остеохондрозе, артрозе и иных заболеваниях,

благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, обладает антисептическим и противовоспалительным свойствами,

восстанавливает и ускоряет регенерацию печени, а этот орган, в свою очередь, более качественно справляется со своей основной задачей – очищением организма от вредных веществ и токсинов,

восполняет недостаток большого количества витаминов и микроэлементов,

стабилизирует состояние нервной системы, устраняет неврозы, тревожность и плохой сон,

регулирует артериальное давление, поддерживает работу сердечно-сосудистой системы.

способствует улучшению умственной активности, дает бодрость и отличное самочувствие,

повышает иммунитет, что позволяет организму быстро и эффективно справляться с простудными или и иными заболеваниями.

Облепиха обладает еще одним ценным свойством – по влиянию на метаболизм она опережает даже плоды грейпфрута, что позволяет быстро и с пользой терять лишние килограммы.

Чай с облепихой обладает отменным вкусом, который можно разнообразить и усилить при помощи дополнительных полезных добавок, мяты, имбиря или лимона.

Если после сбора ягод у вас осталось большое количество неиспользованных ягод, то их можно сохранить при помощи заморозки. Замороженная облепиха не утратит своих ценных свойств, ее можно будет впоследствии разморозить, сделать из нее вкусный и полезный чай или приготовить иной напиток или блюдо.

Заключение

Побалуйте себя чашкой солнечного напитка! Облепиховый чай обязательно порадует вкусом и зарядит позитивом на весь день.