Чабрец польза и вред для организма

Чабрец – небольшого размера кустарник с розоватыми цветами. Его второе название более известное - тимьян, поскольку в таком виде растение используется как приправа. Помимо этого, чабрец славится своими целебными свойствами: обладает антибактериальным воздействием, активно применяется в косметической промышленности, издревле известен как растение, способное положительно повлиять на здоровье и продлить долголетие. Рассмотрим пользу и вред чабреца.

Описание чабреца

Чабрец является лекарственным растением. Его свойства нашли широкое применение как в народной медицине, так и в официальной. Поскольку чабрец богат содержанием множества полезных веществ, его употребление способно стать как и средством профилактики возникновения заболеваний, так и средством, оказывающим лечебный эффект.

В составе чабреца содержатся следующие химические соединения:

• полезные и необходимые микроэлементы: цинк, кальций, медь и многие другие,
• эфирные масла (способны оказывать натуральный антибактериальный эффект), дубильные вещества, различные кислоты,
• витамины: С, А, РР, В и многие другие. Каждый из этих витаминов оказывает уникальное влияние на отдельные органы и целые системы человеческого организма.

Чабрец используется и в других случаях:

• в качестве приправы, способной улучшить вкусоароматические свойства самых разнообразных блюд,
• для заваривания ароматного напитка из его листочков,
• во время консервации различные элементы растения могут быть использованы для усиления вкуса,
• выжимка из чабреца применяется в процессе производства некоторых алкогольных напитков,
• в фармакологии активно применяются полученные из чабреца эфирные масла, которые становятся компонентами косметических средств и зубной пасты.

Польза применения чабреца

Чабрец – уникальное растение, обладающее широким спектром полезных свойств. Чабрец обладает пользой и вредом для организма. Растение может быть применено:

• как активное регенерирующее средство для быстрого заживления ран, царапин. Убивает патогенную микрофлору там, где имеется нарушение целостности кожных покровов,
• содержит в себе значительное количество антиоксидантов, способных затормозить естественные процессы старения и увядания, а также предотвратить развитие онкологических заболеваний,
• в случае развития острого респираторного заболевания, поскольку способно активно удалять накопившуюся мокроту, расширять воспаленные бронхи,
• помогает при возникновении прочих воспалительных заболеваний, укрепляет устойчивость организма по отношению к патогенным микроорганизмам,
• нормализует гормональный фон,
• обладает мочегонным эффектом,
• укрепляет нервную систему, восстанавливает способный сон, снимает тревожность,
• благоприятно влияет на менструальный цикл,
• улучшает качество кожных покровов и волос,
• решает проблемы воспаленного желудочно-кишечного тракта, полезен при запорах,
• оказывает обезболивающие влияние на мышечную систему и соединительные ткани,
• помогает в уничтожении патогенной микрофлоры полости рта, устраняет неприятные запахи, помогает работе слизистой.

Помимо этого, в медицине отмечается способность чабреца положительно сказываться на состоянии и мужского, и женского здоровья.

Употребление чабреца рекомендуется как внутрь – в виде отвара, настоя, так и внешне – для приготовления разогревающих и очищающих ванночек. Для женского организма чабрец:

• способствует устранению гормональных нарушений, нормализует менструальный цикл, оказывает благотворное влияние на мочеполовую систему в целом,
• помогает при лечении цистита, различных воспалительных состояний,
• стимулирует лактацию во время кормления новорожденного,
• повышает общий иммунитет, стойкость к возникновению различных заболеваний,
• справляется с болезнями кожных покровов, появлением прыщей, пигментации, устраняет ломкость волос (если использовать настой чабреца в качестве ополаскивателя после применения очищающего шампуня),
• устраняет перепады настроения, убирает апатию, стресс, тревожность, благотворно сказывается на настроении.

Мужчинам чабрец тоже будет хорошим помощником в укреплении и восстановлении здоровья:

• после перенесения существенных физических нагрузок напиток из данного лекарственного растения снимет болевые ощущения в мышечной системе,
• чабрец оказывает влияние на выработку одного из важнейших мужских гормонов – тестостерона, что способствует улучшению потенции, благоприятно скажется на либидо в целом. Помимо этого, напиток из чабреца поможет в излечении от различных патологий в мужских половых органах, убивает всю патогенную микрофлору.
• если мужчина сталкивается с облысением, то и в таком случае чабрец способен оказать положительное воздействие. Настойка из чабреца (спиртовая) способна нормализовать естественное питание волосяных фолликулов и стимулировать рост волос.

Вред и противопоказания

Каждое вещество, попавшее в организм человека, способно оказать как целебный эффект, так и губительный. Все заключается лишь в дозировке данного вещества. Так и чабрец способен не только положительно повлиять на состояние организма, но и навредить ему в следующих случаях:

• имеется заболевание мочевыводящих путей, желудка, печени в острой фазе,
• беременность,
• заболевания сердечно-сосудистой системы,
• наличие индивидуальных аллергических реакций,
• возраст до 3 лет,
• нарушения в работе щитовидной железы.

Не каждый чабрец может быть употреблен с пользой для организма. Растение, которое допускается к употреблению, не должно произрастать рядом с дорогами, заводами, прочими местами с неблагоприятными экологическими условиями. Если возможность собрать траву в естественных условиях отсутствует, то чабрец можно приобрести уже в готовом для заваривания виде практически в любом аптечном пункте.

Советы по правильному использованию

Перед тем, как приступить к употреблению чабреца, нужно обязательно получить консультацию у врача о пользе и вреде травы чабрец, который выпишет прием напитка как дополнительное средство к обязательному приему медикаментозных средств.

Напиток способен ускорить удаление из организма вещества распада этанола, уменьшает тягу к алкогольным напиткам.

Рецепты по приготовлению полезных напитков из чабреца:

• чай с чабрецом. Приготовьте заварочный чайник или иную фарфоровую или стеклянную емкость, положите туда щепотку травы. Залейте чабрец подогретой до 80-90 градусов водой (но ни в коем случае не кипятком). Напиток нужно настоять до 15 минут, после этого чай полностью готов к употреблению.
• напиток, который будет облегчать состояние похмелья. Столовую ложку чабреца залить 500 мл подогретой воды, нагревать на водяной бане до 15 минут, затем тщательно процедить, добавить в настойку еще 500 мл воды. Принимать напиток нужно в утренние часы.

Если напитку хочется придать какой-либо особый вкус, то к нему можно добавить мяту, душицу и любые целебные травы.

Чабрец поможет и при возникновении кашля. Залейте одну столовую ложку травы стаканом воды, подогретой до 90 градусов, настаивайте до 15 минут, тщательно процедите. Оптимальное применение целебного настоя – по 1 ч.л. несколько раз в день.

Заключение

Чабрец – популярное лекарственное растение, применяющееся в качестве средства народной и официальной медицины. Напиток из чабреца способен укрепить здоровье, повысить устойчивость иммунитета к множеству заболеваний, но очень важно учитывать пользу и вред чая чабрец.